امید همیشه گم نمی‌شود، گاهی فقط زیر خاکستر پنهان می‌ماند. این مراقبه، بادی‌ست آرام برای کنار زدن آن خاکستر، تا دوباره نوری، خودش را نشان دهد.

میان ترس بقا و آرامش حضور، ذهن ما در نوسان است. این پادکست راهی است برای شناخت و انتخاب آگاهانه میان این دو جهان.

تن ترجمان ذهن