میان ترس بقا و آرامش حضور، ذهن ما در نوسان است. این پادکست راهی است برای شناخت و انتخاب آگاهانه میان این دو جهان.

حالت درونی تو، نقشی کلیدی در زندگی دارد. این پادکست راهنمایی است برای بازگرداندن آرامش، شادی و تعادل در لحظه‌های روزمره.

گاهی حس می‌کنی زندگی داره از دستت در می‌ره، انگار فرمان دست تو نیست. این مراقبه، صدای همون نیروییه که یادت می‌ندازه کنترل همیشه درون تو بوده. نه با زور، نه با فرار—فقط با دیدن، درک کردن و رها شدن. یک سفر آرام، برای پس گرفتن قدرتی که هیچ‌وقت واقعاً از دست نرفته بود.